孕育养娃神器
我回国三周,姐姐一天6餐给我做东西吃。我也没有控制好,一下子3周就涨了9斤,现在掌重28斤脚也肿了。 怎么控制啊,水煮一周青菜看看
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没有肿哦,建议你吃点冬瓜赤小豆,别吃太咸太有油的。
脚有一点肿了 莫名的难过啊
水肿的话。注意控制吃盐的含量,适量运动运动。
水肿 不要吃太咸要吃清淡一点
水肿注意血压和尿蛋白
我也有点,喝点红豆汤吧
平时不要久坐也不要久站,然后睡前泡泡脚。饮食要清淡。
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