孕育养娃神器
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只有脚踝处浮肿，小腿没事
适当运动下，我每天吃过饭就要运动走走
我脚没见肿，不过每天醒来手指关节酸痛的厉害，手是不是肿的我分不清，感觉更多的是手胖了点。。。真的有点肉了，以前老被我老爸说太瘦，手背除了层皮其他没有，现在手背都看不到筋了，好像是胖了不少。。。
发现自己脚肿3周了，很多鞋子穿不了。确实是自己有几天坐办公室坐太久了，运动太少。今天去外面吃椰子鸡，然后还喝了椰子水，意外惊喜发现睡了个午觉后脚肿恢复了90%。查了一下，椰子水有消肿的作用，不知道对其他孕妈有没有效果，大家可以试试。
我也是脚踝处肿，其他还好，脚和腿都没事
表示今天发现 脚肿了 还好没有特别肿
正常的。。
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