孕育养娃神器
孕期便秘!!!!求有效方法推荐!
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内服蜂蜜加百香果这个可以缓解便秘的,要是不能吃糖分高的就外用蜜条塞屁屁的那种。平时多喝水多吃水果缓解便秘
吃点红心火龙果就可以环节
我现在每天都吃菠菜。就不便秘了。
吃香蕉,红心火龙果,喝蜂蜜水!
吃益生菌试试,我有时候会用开塞露
吃新鲜西梅
妻子遭遇便秘,做做孕妇操就好了
怀孕后,准妈妈的胃酸分泌减少,胃肠道肌肉的...今天分享一个孕妇操,不仅可以提升骨盆底肌肉力量,还能有效.
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拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
到了怀孕的中期,由于体内激素的变化和肠胃蠕动的...今天就给大家介绍一道可以有效缓解便秘的清爽小菜。香菇.
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