孕育养娃神器
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我肚子还有点疼
在孕中后期，出现假性宫缩是非常正常的，准妈妈不用担心。当出现假宫缩时，有条件的准妈妈可以平躺休息，深呼吸，放松腹部。如果条件不允许，应马上停止运动，静静地站着或者坐下，等待宫缩的结束。如果宫缩过于频繁，持续时间长，伴有腹痛、阴道出血等症状，要及时去医院检查。
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