孕育养娃神器
从怀孕开始就不想吃油腻的东西,只喜欢吃水果,现在37周了 每天特别想吃肉,而且是那种五花肉有肥的那种,正常吗!?
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我33周开始就特别想吃肉
我是这个月开始不想吃肉!想吃青菜
正常,能吃是好的,可能是宝宝入盆了,有时口味就是这样的突然想吃之前不想吃的
孕妈妈是可以吃肉的,尤其是高蛋白肉类,如牛肉、鸡肉。牛肉富含优质蛋白质和易被人体吸收的铁元素,可以预防孕妈妈出现缺铁性贫血的情况,还能提高机体免疫力。另外,牛肉中的锌和钾非常有利于胎宝宝脑细胞和视觉的发育。鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素,且易被消化、吸收,其中的磷脂还能促进胎宝宝大脑的发育,可以适当食用一些。
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