育儿分享

☀☀育儿分享💞💞💞 一、如果感冒从嗓子开始（内热重受了寒）： 1️⃣一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，一口吃下去 2️⃣米汤一碗。吃的清淡，不要吃肉，否则容易生痰，延长病情 二、如果感冒从鼻子开始（表寒）： 1️⃣热汤蒸汽熏吸鼻子 2️⃣葱白、干姜、紫苏叶泡水饮。两种都要温暖后背和腰和泡脚至发汗 大人小孩都可以哦最近是感冒高发期，大家注意保暖，爱惜身体哟！