精这些分娩信号告诉你——宝宝要出生了！

俗话说“怀胎十月，一朝分娩”，越是接近预产期，准妈妈的心情就越是紧张不安，如果过了这个时间还没有要生的感觉，那家里所有人的神经就更是绷得紧紧的了。 其实，预产期，顾名思义只是一个预测的界限，并不是一个准确的日子，提前或延后一两个星期生产都算是正常的，只要身体没有异常，不用过于焦虑。 分娩前会有很多征兆 准妈妈如果能充分了解这些 那种急躁的心情也会减轻许多 那么，宝宝出生前究竟会有哪些信号呢？ 规律宫缩 / 阵痛 如果宝宝快要出生了，这时候的宫缩是有规律性的，而且是越来越密集，间隔一般在5～6分钟，会持续20～30秒，有一定的强度，准妈妈会感到一阵阵腹痛。而当疼痛的间歇越来越短（每4～5分钟疼痛一次）、疼痛持续的时间越来越长（每次下腹部疼痛持续30秒以上）时，就应该去医院待产。 见红 见红是即将分娩的征兆。但实际情况是，很多人见红后几天甚至一周后才分娩。由于个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。 如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，避免剧烈活动就可以了。如果流出鲜血，并超过生理期的出血量，或伴有频繁腹痛感，那就要马上入院待产。 羊膜破裂 羊水破了之后，准妈妈可以感觉到阴道有液体流出，观察可发现液体为无色透明状，量较分泌物多，像水一样。 另外，准妈妈还可感觉到流出的液体不受控制，量较多时，呈现温热感；在量少时，可感觉有些湿，像排尿，并且是持续性流出，即使收缩阴道也无法将其控制。 羊膜破水是最直接的临产前的征兆，这是强烈的子宫收缩所致。破水后，胎儿随时可能出生，碰到这种情况，准妈妈应平卧，家属应迅速送其去医院。 大小便次数增多 准妈妈有排便的感觉，上厕所的次数明显增加，但每次的量比之前的要少。这不是泌尿系统出了问题，而是临近分娩的征兆之一。 对于已生产过的准妈妈来说，这是很重要的信号。因为经产妇的子宫颈在平时已有稍许的扩张(曾被前胎撑开过)，所以当有明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速。此时准妈妈应深呼吸哈气，不要用力，让家人尽快送去医院。 呼吸顺畅，烧心感减弱 当准妈妈奇怪地发现自己居然呼吸也顺畅了，平时烧心的感觉也消失了，那其实也是预示着宝宝快要出生了。这是因为胎儿头部降入骨盆腔，上腹部的压迫减轻了，所以感觉呼吸变得顺畅了，胃部的不适感也减轻了。 大多数第一胎的准妈妈会在36～38周之间感受到这个变化，而第二胎的准妈妈则不一定，此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。 阴道分泌物增加 分娩不是一蹴而就的，在分娩前的一段时间里，母体就得为胎儿的生产作出适当的调整和变化。 临近分娩时，母体子宫颈管张开，阴道的分泌物明显增多，这些呈现透明或者是白色粘稠状的分泌物也就成了临产前的征兆。 胎动减少 胎动的次数一般每12小时大于30次，特别是在32周之后，胎动会更加频繁。但是临近分娩时，胎动次数会减少，这是因为胎头入骨盆，位置比较固定，加上无规律的宫缩影响了胎儿的活动。 如果到了临产前，胎动还非常频繁，则要引起注意，可能是胎儿缺氧的表现，如果情况严重，建议及时结束妊娠。 对于准妈妈来说，准确了解临产前的征兆，可以避免因太早入院待产而让自己或家人产生产程过长的错觉，也可以避免因太晚入院造成的医护人员手忙脚乱，甚至因匆忙中生产忽略一些重要事项而增加产妇及胎儿的风险。 所以，以上的分娩信号准妈妈多了解，多一分的准备，就多一分安全感，少一分焦虑不安。