孕育养娃神器
我在纠结日吞一片还是2片?
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我之前吃的爱维乐,0.8毫克的,现在换成德国的femibion,也是0.8,一天吃一片,国外的叶酸貌似含量都做得比较多
国际上新标准是0.8毫克了
每日400,蔬菜水果里也有叶酸啊,
叶酸也不宜过多补充,一片就够啦。
一片就够了
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