孕育养娃神器
以前就便秘,靠药物,现在怀孕了,不敢吃了。现在已经两天不上厕所了,肚子超级难受。有什么好的方法吗
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多吃点红薯、柚子,多喝水
吃梨喝菊花茶
每天早上空腹喝蜂蜜水
建议早上起床空腹喝一杯温开水,多吃水果,我也一样,最近好多了
吃柚子好用
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