孕育养娃神器
怀孕8+1了,但吃不下肉我还在公司上班公司吃饭,公司做菜的阿姨是外省的做的菜都是辣的,现在一想到饭堂的菜就反胃,而且我吃不下肉,只吃的下素菜,这样营养怎么跟的上,买了罐美赞臣的孕妇奶粉总是忘记喝,天天不忘的就是叶酸了我好痛苦我好想吃肉可是一吃就想吐,有时候自己在宿舍煮点吃的煲点汤,也只能喝汤肉吃不下疯了快,当初我可是无肉不欢的现在吃肉想吐,可又想吃,要吃在嘴里又想吐怀大宝的时候也吃不了肉,但在家天天躺着的也不一样啊现在天天虽然坐办公室不不做事可也头晕晕,是不是我营养不够啊我该咋补营养啊,睡觉也睡不好
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我也不吃肉,我觉得应该是我们小元宝营养足够,所以不让我吃肉
我是7周左右开始吃不下肉,每天就汤泡着饭,吃素菜,有时候连青菜都吃不下。每天都没力气很难受。反正吃得下什么我就吃什么了,螺蛳粉酸辣粉都吃过~
孕早期不必特意补什么肉的
前三个月母体的营养足够宝宝可以吸收了,不用担心的,3个月后反应就会减弱了
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