怀孕对于一个家庭来说是件大喜事，一家人每天都满怀希望的期待着小宝宝的降临，但是并不是每一个小宝宝都能够在妈妈肚子里健康平安的成长。
我们都知道怀孕前三个月是非常关键的，在这个时候也是保胎的关键时刻。那么到底应该如何保胎呢？
需要保胎的孕妈一般都是出现流产征兆的孕妈居多，如果是轻微的先兆流产，那么就以休息为主，最好停止一切手头的工作，尤其是体力劳动。
如果是比较严重的先兆流产，最好及时就医，并在医生的建议下及时用药治疗。
保胎的过程中切记不能自己盲目保胎，一定要及时的就医，在医生的指导下进行。
尤其在使用黄体酮的时候一定要谨遵医嘱，并且注意用量，并且尽量不要长期服用，以免引起不适合依赖性。
除了配合医生治疗，孕妈们自己也要多加注意。
平时注意多休息，心情也要放轻松。
在饮食方面，要注意以清淡为主，尽量不要吃太油腻的东西，如果胃口不佳的话，也不要勉强自己进食，可以少食多餐。
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