孕育养娃神器
身高167 怀孕前体重56kg 不算瘦但是绝对不是胖的那种!9.25末次月经,从测出来怀孕以后食欲大增,完全没有孕吐也没有恶心,都让人怀疑我是不是真的怀孕了可是体重也开始一路飙升……现在16w增重17斤!身边的朋友都和我说我需要控制,可是好像真的到了喝口凉水都长肉的阶段! 每天早晨称完体重都会很不开心,没有办法接受自己身材的变化!
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我也是,吃完没一会又饿,想控制体重控制不住,很无奈😭
160,怀孕3个月45公斤,,孕前42,宝宝一切正常,没有特意吃补品,和没怀孕一样吃饭干活,多了个午觉时间,婆婆让我休息,我只能跑回娘家干活了,也没吐过,能吃能睡……我也不知为啥,可能怪了个假孕,水果都没吃,
别吃那么多,优化饮食结构,高蛋白低脂肪低盐多维生素,吃到差不多就迅速撤离餐桌,千万不要在餐桌逗留太久。
我前期瘦了八斤吧。现在就长了四五斤
你这要控制啊,长太多后期糖筛不好过
不吐真羡慕,天天吃不下瘦好多斤
同一天末次月经,目前涨了2斤肉
细粮换粗粮,这碗拌饭让孕妈营养升级
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孕中期每天要吃多少肉呢
同时更要控制自身体重,不要大吃大喝哦!在孕中期,该怎么吃和孕初期基本相同,唯一不同的是,在这个阶段...
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