孕育养娃神器
有没有20周的宝妈,下半夜总失眠的,这是啥原因啊
孕晚期,最好左侧卧,下午不要午睡试试
我两侧换着睡,总向一侧睡受不了,腿难受
后期都这样坚持坚持吧,实在不得劲脚和小腿那里垫个枕头。
一样的,只要睡了别醒,醒了就睡不着,夜晚憋尿醒了,就睡不着了。怎么睡都睡不着
我感觉就是习惯问题 我以前就是夜猫子 怀孕了为了宝宝我都是睡得早 半夜醒了最多看下时间 上个厕所 绝对不能玩手机 要忍住。
怎么睡都难受??
我的也是,多数是平躺着睡的
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