孕育养娃神器
查了三遍了,还是没过,巧克力也吃了,饭也吃饱了,步行都走累了
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我也做了2次,个人感觉吃东西不要提前太早,提前30-40分钟,喝点热的奶
我今天做前20分钟喝的果粒橙、一次过
跟宝宝沟通一下。
喝水
建议宝妈爬楼梯试试,我当初就是一个人爬楼梯
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