末次9.27,预产期7.4,今天刚好26周。
这个帖子跟孕妈们分享下我孕期的娱乐活动。前面帖子说过我自己开一个独立书吧咖啡馆,目前店里两个小姑娘,所以自己基本不怎么去店里,所以整个孕期时间很多很自由,就可以做很多事。
1-看书
大学毕业后我一直没有把阅读的习惯落下,始终认为多看书是女孩子提升内在最好的捷径。这么多年一直不断督促自己多看书,基本保持在一个月看一本书的习惯,包括电子书和纸质书。
下图晒晒我家书房的一些书,都是这些年累积看的,有名著小说,通史,比较篇文学性。
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关于孕期的书就买了《怀孕圣经》,其他一些知识会每天看宝宝树APP以及社区建小卡以后要求学习的课程。
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2-K歌
唱歌和看书一直是我最大的两个兴趣爱好,大学毕业后因为经常去KTV的缘故,歌喉也随着时间慢慢练起来。
这一两年基本要求自己一个月进一次KTV练歌(杭城量贩KTV工作日包段超级便宜)。我的嗓子虽然不是五音不全,但也不是属于那种天生有乐感型的,都靠后天练习,就是所谓的勤能补拙。
近年来我喜欢上粤语歌,云音乐里创建了很多歌单,有需要的孕妈可以私信我收藏去。这些年总结出一个经验,一首歌无论多难,只要循环听和练100遍,一定能学会。
下图放一张我孕前在KTV的照片,孕期至今就去过一次KTV,怕音响太大声,娃不适应,但是每天都是音乐不离身。
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3-逛街
我的逛街基本属于window shopping,基本不怎么在实体店买衣服,吃东西比较多。
这一两年来,因为我成为了美食大V,所以经常中霸王餐,到处蹭吃蹭喝,都是免费的。孕期中的霸王餐有火锅店、炒菜换、串串店、甜品店等等,经常杭城东南西北各大商场奔走(因为要做大V任务)。
还有一种体验类的霸王餐就是参加月子中心的活动。每次活动都有非常好的伴手礼,以致我很多待产物品不用买,包括尿不湿、湿巾、宝宝浴巾、毯子等等。
下图是我参加其中一个月子中心活动花一个下午做的宝宝安抚巾(每一片都是自己拼自己缝,被自己感动哭)。
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除了参加月子中心的活动,孕期还中过一次油画体验课,已经想不起来多少年没有画画,勉勉强强在老师的指导下完成。
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4-散步
自从三个月稳定以后,我就要求自己每天走1w步。如果没有出去逛街,就会在小区楼下周边走。有时候一个人,有时候跟我老公。一个人的时候我会特别享受一个人的孤独,静静思考。
5-旅行
工作以后我给自己制定每年旅行计划是“一大游一小游”,大游飞国外或者国内比较远的地方,小游就江浙沪两天一晚或者三天两晚。这么多年,跟老公、跟闺蜜、跟工作的同事去了很多地方,不得不感慨女孩子的确应该多出去走走,增长见识拓宽知识,这样自己的格局会大一些。
前几天是我跟我老公一起8年的纪念日,今年因为怀孕,也不太敢飞很远的地方,他一直想泡温泉,于是我们挑了杭城郊区一个比较好的温泉酒店,住了一晚。出发之前咨询过医生能不能泡温泉,医生说水质要好,温度不要太高。然后我基本一个汤池泡个一两分钟,不敢久泡。
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