29周了,突然开始便秘,很严重很严重,明明很想便但就是出不来,憋的生不如死…用开塞露也没啥效果,最严重时需要扣出来,长这么大没这样狼狈过…最主要是每次使劲便宫颈口阴道口都是肿肿的,像个桃子一样。每天早上空腹喝蜂蜜水,香蕉不断,饮食也在改善,可以没大效果,该怎么办?有什么偏方吗?
吃益生菌调理一下,孕晚期很容易便秘,饮食清淡一些,给宝宝准备好奶粉了吗?推荐一下闺蜜给推荐的德版爱他美,说它是经过临床验证的,有GOS/FOS益生元组合,并且加持双重HMOs*,可以保护宝宝肠胃,有益于有益菌群生长,抑制有害菌,可以有效保护宝宝肚肚舒畅,还含有天然乳脂和科学配比DHA,有没有给宝宝吃过的?
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