孕育养娃神器
32周，今天检查尿糖高，有什么好的方法控制糖高和体重
少食多餐，我一闺蜜，血糖高，看了营养科让一天吃六顿，少吃点，尽量吃粗粮，水果也少吃，多走路，现在控制的还不错，就是过程麻烦点。
看血糖，不用管尿糖
多运动，多喝水，我控制血糖一个月，血糖是下去了，但是孩子偏小了，所以现在比平时运动多，为了多吃点东西
吃粗粮，少吃淀粉类和甜食，几天就降下去了
控制饮食，多吃粗粮
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