很多孕妇在怀孕3个多月的时候，都会烧心，尤其是饭前饭后，更是明显。
老辈人就说了：孕妇烧心，那是胎儿在肚子里长头发呢，头发长长了，扎的心疼。
听到这种说法，有些人不屑一顾，有些人呢，半信半疑。
那么，这种说法到底靠不靠谱呢？听小红姐给你详细说说。
先说胎儿都是在什么时间长头发的吧。
我们都知道，毛发是由毛囊产生出来的，而毛囊又是皮肤组织的重要成员，与胎儿皮肤的形成息息相关。最早开始的毛囊基质是在胚胎发育三个月的时候，出现在上皮层。不过一开始只会出现在胎儿的眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等地方。当然，这些还不是头发，算作“体毛”吧。
再接着，初始的毛囊基质慢慢成长为较成熟的次发性毛囊基质，并且有了周期性成长的现象。这个时候，毛囊细胞已埋藏于真皮层，并开始形成柔细的毛发，胎儿的头发呢，当然也在这个时候开始出现了。
所以说，胎儿的主要器官是在前三个月完成的，从第四个月开始，胎儿就开始长肉和长头发了。
那么，孕妇的烧心，又是怎么回事呢？很多孕妇在吃完饭后，腹部和胸口会有灼烧感，包括胃酸、呕吐、打嗝。这和胎儿长头发没有一点关系，主要是由于孕妇黄体酮和激素分泌造成的。
女性在怀孕初期，黄体酮分泌增多，黄体酮会降低消化道的肌肉张力，减轻消化道的蠕动力度，导致食物和胃酸在胃里长时间滞留，引起烧心。
此外，孕激素也会影响胃入口的保护性肌肉，使它变得松弛，当胃收缩时，胃很像一个没有扎牢的口袋，容易将食物和胃酸挤出。反流到食管，让孕妇产生烧心、打嗝等不适感，随着妊娠月份的增加，子宫底上移，子宫变大，对胃部的压迫也越来越大，这种情况会更加明显。尤其是在饭前饭后，是胃酸反流最严重的时间。
由此我们可以看出，胎儿长头发的时间和妈妈烧心的时间是高度重叠的，民间有“胎儿长头发，孕妇烧心”的说法，也就不奇怪了。
孕妈要想避免烧心的不适感觉，也是有办法的。在吃饭前，孕妈可以喝一些牛奶或者吃些低脂的冰激凌，这样，可以在胃壁上形成一层保护膜，减轻胃酸的烧灼感。饭后，可以服用含有钙的低盐制酸剂，中和胃酸，有效防止烧心，如果以上这些办法都无法缓解症状，还可以请医生开一些治疗的药物。
到了孕中期，孕妇身体内的激素分泌变得稳定之后，这种胃酸反流的症状就会得到缓解的，孕妇不必担心。
【来源知乎】
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