孕育养娃神器
上火上的鼻子里都是干血,第一胎也是一个孕期都在上火,这胎又是,哎吃的好清淡泡了清果也没有用,好难受呀
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试着吃点火龙果,但一天不可吃多,晚上睡觉开加湿器,在鼻唇沟擦润肤乳
多喝热水,有用的。
空气加湿器。鼻子就不干了。等缓过来就停。
多吃点青菜。
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