孕育养娃神器
我早上吃过饭肚子老感觉还空空的，不知道是不是病，因为不能吃炒菜，凉拌菜也吃不了几口，上午饭后一会儿会吃一个苹果，两个橘子，下午饭后一小时吃一个香蕉榨一个橙汁喝喝。晚上又榨一个橙汁喝喝，不知道多不多，会不会血糖高，你们都吃多少水果呀
草莓，山竹，车厘子，西红柿，黄瓜，银耳雪梨，一天不停的吃。因为总觉得胃里空空的。
我一天吃一个橙子，一个苹果，1-2根香蕉，吃十多只提子，3-4个草莓，奇异果🥝一个，如果有蓝莓就吃6.-8个，复盆子4-5个……我胃口还可以，就是不吃肉，基本没有去限量，蔬菜也吃了好多
每天早餐时吃4颗车厘子加其他。早点4颗草莓加其他。午点1到2瓣柚子加其他。晚点1个猕猴桃加其他。其他水果就是小番茄了，偶尔吃1个青枣，1到两瓣橙子，半块苹果。但都是穿插起来吃的，其他水果我不吃，担心血糖高。
我也吃很多水果
多了。而且不要喝果汁。果汁是升糖指数很高的。
反正嘴没怎么闲着
猕每天猴桃一只 橙一只 车厘子 蓝莓 小番茄穿插
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