孕育养娃神器
前几年试过一段时间空腹血糖受损,所以对血糖比较在意,后来空腹血糖控制在5.7左右,在正常范围内,怀孕后血糖也差不多,没什么变化,但是!!!忽然得知,孕妇的空腹血糖不能超过5.1才算正常,我现在的血糖在孕妇里来说是属于超标了,餐后血糖倒是在正常范围内,但过多几周估计要进行糖耐检查,如果再不把血糖控制下去,到时候更麻烦。大家有什么降空腹血糖的好方法嘛??
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我也血糖高...不知道怎么控制..怎么降下去
喝玉米须水,喝几天再去查糖耐,我嫂子说她是这样过的,她西瓜榴莲啥甜的都吃了,她检查空腹才4.5,第一次查也是5.17说高了。我也是血糖高了,我也准备这么试试。
怀孕太难了,以为怀孕可以随便吃呢,哎
把米饭面粉类换成其他粗粮,不吃任何甜食,包括含糖量高的水果
断碳水化合物
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