水果蔬菜还是要多吃一些,不要久坐,多起来走动走动。整个孕期都要比较注意饮食,清淡一些,均衡一些。孕晚期估计便秘还会更严重,所以得提前养成良好的生活习惯和饮食习惯。宝宝的肠道简单也很重要,宝妈也要提前了解一下。给宝宝准备一款有助于肠道健康的奶粉,我家娃喝港版爱他美,含有短双歧杆菌M-16V,有效提高宝宝肚肚中有益菌水平,宝宝的肠道一直都很好。宝妈可以了解一下。
如何快速轻松解决孕期便秘?
同时,日渐增大的子宫压迫直肠,腹壁的肌肉变得软弱,腹压减小,便秘就这样产生了。多喝温水、多吃富含膳食...
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缓解宝宝便秘的8大食物
便秘是宝宝成长道路上怎么也绕不开的麻烦。便秘食疗最安全,不少食材对预防和缓解便秘很有效果,妈妈可以多...
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几天才拉一次,攒肚or便秘你真的搞清楚了?
一天拉几次担心宝宝腹泻,好几天才拉一次又担心是不是便秘或攒肚。腹泻我们留待之后详说,今天我们先来谈谈...
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便秘宝宝应该多吃香蕉吗
香蕉不是传统意义上通便的水果吗,怎么还会造成便秘?带着疑问宝数妈查阅了多种资料,才得知,.
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宝宝便秘怎么办?食疗、按摩都能改善
多见于宝宝便便干燥,排便时间间隔较长或是排便不畅,宝爸宝妈该如何应对宝宝便秘呢?护士姐姐教你好方法,...
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