我不知道这种现象是胀气,我以为是我吃的太油腻呢,或者辛辣的刺激胃,我就一直喝水,所以胃总打嗝还烧心,我后来都控制吃刺激的东西,还吐了几次,才好受,最近就没有这种感觉了,不敢吃太辣的,怕刺激完又难受
我前两天胀气肚子很硬啊也有便秘,也胀得我疼想哭,天气一直下雨就没出门散步,我昨天太难受了就一边看电视一边运动,然后扎堆吃了好多水果都是苹果 梨 火龙果 助消化的,还喝了酸奶和乳果糖,到昨晚就一直放屁还很臭就舒服多了,本来这几天都不饿晚上还上了一次大便肚子就饿了,明显感觉消下去很多。你要不试试
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