孕育养娃神器
各位宝妈,帮忙支支招,🙏🙏🙏晚上失眠睡不着,怎样才能缓解?越睡越清醒,每天晚上都是翻来覆去。剩下的几个月不知道怎么度过了,好羡慕那些贪睡的宝妈。
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我也是失眠四个月了,近几天还越严重,天亮才睡得着,白天可以补眠,一天下来断断续续合计5-7小时。我已当作在过国外的时差了
我也失眠中
我是二胎,老大那时候没感觉到多累,就后期时有点是这样,真是好了伤疤忘了疼
上半夜基本上睡不着,要上两三次厕所,还老是翻身,怎么躺都不舒服,肚子和胃都难受,下半夜实在困的不行了才能睡着,中间还要起来上次厕所
同感,而且喘气困难
我每天觉都不够睡。可困了
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