孕育养娃神器
这几天可明显了,半夜睡着的时候,腿抽筋,把我疼醒了,直出汗,白天浑身还疼,钙片也吃着,哎呦
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每天也要晒晒太阳,促进钙吸收
吃维生素d3
是不是量不够?我每天两杯纯牛奶,下午3:00左右一杯,晚上临睡前一杯,每天还吃钙片,这样偶尔还会腰酸背痛腿困
我每天两杯纯牛奶,下午3:00左右一杯,晚上临睡前一杯,每天还吃钙片,这样还女儿腿困腰疼
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