孕育养娃神器
晚上睡觉半夜突然惊醒跳起来，腿抽筋太难受了，老公说我缺钙，钙片经常不及时吃，你们也这样吗？怎么记住每天吃呀，孕妇奶粉有用吗？关键老忘记
补钙！就好了
早晨牛奶，晚上钙片
我还没吃钙片，每天一盒纯奶，一碗豆浆
我会在临睡时吃，就放床头上
我还不到3个月脚就抽筋了，尤其是左边，后来吃了钙片一天两片，刚开始是缓解，现在不会抽筋了，我只要想到晚上会抽筋，在白天时就不会忘记吃钙片了^_^
16周就开始吃了，没有抽筋过，把瓶子放在饭桌上，吃了饭就记得吃了
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