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少食多餐,定时定量,大米,白面要适量,吃粗粮和青菜,瘦肉,蛋类,水果低糖的,糖类的东西就不要吃了,每天测空腹和饭后血糖,记好,坚持一段时间后去医院复查,如果控制的好就没事,如果控制不好,得打胰岛素了
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