孕育养娃神器
孕22周,便秘好严重,每天喝那么水的,香蕉,火龙果,苹果都没用,好痛苦呀,喝水都怕了,肚子好涨,饭又吃不多。
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我是每天早晨空腹两粒益生菌,还没出现便秘
喝点益生菌看看,对肠道好
我是直接用的蜂蜜制的条解决的,通便好用塞pp就好,通便效果比开塞露好。
同样~方法用尽了,没一点用,还痔疮疼,烦死了
吃青菜。。。。
喝点乳果糖。
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