怀孕五个多月,一直从孕早期失眠到现在,网上查医院看,都是些屁话,就是让你保持心情愉悦,我能保持我还会失眠?而且我也没有不愉悦,也没有烦躁,就是单纯的精神睡不着,还让你睡前喝杯热牛奶??已经尿频了还要睡前喝杯热牛奶??那我不如住在厕所好了,反正都是些屁话屁话!!身体没有不适,就是睡不着,一到晚上就很精神,起码到2-3点才能睡着,这还算好的,现在就开始失眠到天亮,然后第二天可以早睡了,第三天继续失眠到天亮这种模式了。。。真的快崩溃了,身体没有任何不舒服,也能吃,就是不能睡,但是白天会困,如果夜里两三点睡着可以睡到第二天中午,一般每天也能睡够八个小时,试过调整生物钟,晚上睡得早白天早起不睡,但是没用过几天晚上还是很精神,真的快崩溃了,有没有大神能救救我#(泪)
宝妈是闲赋在家的吧?我以前怀大宝时就没工作,每天煲剧到凌晨1.2点才有困意,目前二胎,每天上班累死了,基本喝完牛奶,刷个牙,头一碰枕头3分钟绝对睡着啦,建议白天多出去走动走动哦,
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