你可能会感觉到胎动!刚开始只坐着时能察觉,肚皮一突...
维生素D有助于让准妈妈的骨骼和牙齿保持健康,同时也对宝宝的身体发育有好处。人体可以从两种渠道获得...
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孕期注意少吃多餐,随时补充营养
准妈妈在怀孕时子宫不断增大,子宫位置也相应地逐渐提高,到了孕晚期胃的容量也因此受到限制,如果还按照每...
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缓解坐骨神经痛,专家来支招
有的准妈妈可能在站起来、睡觉翻身时感觉到大腿根的骨头疼,有时候还感觉大腿内侧酸痛,有时阴部也会有痛感...
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孕早期妈妈站着都能睡着?6个方法帮你缓解疲劳
刚刚怀孕不久的准妈妈,经常会感觉自己的一天就好像马拉松比赛一样难熬,很累的时候甚至没有办法坚持站着或...
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