孕育养娃神器
宝妈都说说乳房的情况吧,好怕乳房有什么问题。
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母乳喂养的妈妈乳房有硬块是乳汁淤积造成的,妈妈不要穿太紧的胸罩,保证乳房血液循环畅通。让宝宝多吮吸,这是排出乳汁最有效的方法。宝宝吃完后可以用吸奶器把多余的乳汁吸出来排空乳房。洗净双手,在乳房上涂上橄榄油,沿肿块向乳头方向按摩。如果硬块一直不消,可以请通乳师通乳,必要时及时就医。
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