孕育养娃神器
有没有孕中期便秘的宝妈呀,我感觉我非常严重。都说吃火龙果,香蕉可以治便秘,怎么我不管用啊。孕期便秘真难受啊,又不敢使太大劲。也不敢蹲太长时间。本来就胎盘低。太难受了😭
广告
不吃钙片之类的东西就不会便秘了
我也一直便秘还上火
我之前也严重便秘,现在正常了,你可以试一下每天早上起来一杯温水,有助排便哦
少吃重口味特别是辣的,多吃流食粥和蒸煮的,少吃米饭干锅炒菜类,每天吃蔬菜水果
我也是,这几天好点,多吃水果,多喝水,不吃干的,辣的,就多吃水果
我吃水果不管用。早上空腹一大杯四十度的蜂蜜水管用
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>