孕育养娃神器
最近便秘厉害有啥好办法?香蕉吃了也不管用
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多喝水另外再补充益生菌,其实现在你宝宝也大些了,应该知道益生菌对孩子其实很重要的。如果要到断奶开始选择奶粉最好选含益生菌的,比如英版爱他美里面特有的HMO* + scGOS/lcFOS益生元自护力组合,含天然获得的HMO 3‘GL能调节宝宝肠道菌群避免便秘的发生。
早起空腹来一杯温热的蜂蜜水。蜂蜜也是找蜂农直接买的。没喝过超市蜂蜜。不知道效果有没有区别。午饭晚饭前先吃点水果。少吃荤的油腻的。我这样管用
酸奶,火龙果
吃火龙果,酸奶。
多喝点酸奶
如果血糖不高可以喝乳果糖,血糖高可以天天早晨起来喝香油。我天天早晨喝香油,效果挺好的
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