孕育养娃神器
孕29周+2 胃口不好，三餐素食为主； 睡眠不好，腰酸背痛，左侧躺不舒服，右侧躺不舒服，平躺不舒服，晚上睡觉辗转反侧； 开始出现水肿，拳头握不紧，赤脚也总感觉还没着地 容易抽筋，走路时候总感觉有根筋骨没搭扯顺，晚上容易抽筋
晚上睡觉后背垫个枕头会舒服些，把脚垫高一点，孕晚期钙含量需求量大，可以适当多补钙
4个妙招还你孕期好睡眠
很多准妈妈在进入孕晚期后，睡眠状况会变差，舒舒服服睡个好觉似乎成了奢侈。那么，孕晚期睡眠不好的到底...
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