糖耐顺利过关

关于糖耐，提前网上还专门看下注意事项，做之前也没有控制饮食之类的，正常情况的走着，本来想着初期的糖耐筛查，大多也不会有太多问题，所以也没完全放在心上，当然结果出来，没问题，还是很开心滴。 糖水确实不好喝，我没有喝的特别快，还行，网上说喝的过快，会容易引起呕吐，胃容易受不了。不过喝过后，还是有点晕晕的，犯恶心。不过能受得了。感觉时间上过的也挺快的，没有想象中那么的久。 有人说喝完糖水，要多走动一下，让糖分消化一下。也有人说喝完之后，不要走动，要坐着休息，等着下次抽血。我基本上就是，喝完糖水就坐那儿休息了。然后陆续等着抽血。 一切下来，相对轻松很多。 等着医生看结果那会儿，还真遇到两三个妊娠糖尿的孕妈，她们并不胖，很奇怪为什么会糖尿。后来了解了一下，是因为前期饮食不注意控制，面食和甜食吃的比较多，面食提现在量大，像面条，白面的馒头，糖分高的红薯之类的。蛋糕甜点更不用说。 其实妊娠糖尿也没有传说中的那么害怕，就是把饮食控制好就行了。今天还谈到一个话题，就是怀孕，并不是一定就代表你可以敞开着吃，不用顾及了，答案是错的！不管你糖耐有没有通过，以后你不注意，未必会一直正常。所以，有质量，有节制的吃，健康饮食，科学孕育，才是硬道理！