孕育养娃神器
10周孕吐缓解,虽然还是24小时恶心,好在是吐不出来了,但是又开始便秘,感觉自己像貔貅,只吃不拉,不吃胃疼又想吐,求缓解便秘方法。
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是怀孕后才开始便秘吗?建议试试益生菌哦,我是自从给娃换了澳版爱他美奶粉后才知知道益生菌还能防止便秘的,这款奶粉富含益生菌和益生元,保护宝宝肠胃健康,宝宝喝后便便一直挺正常的。
早晨起床一杯温开水
牛奶,水果,白开水
火龙果,香蕉,水,多吃多喝
早晨的时候多喝点汤汤水水这样的早饭,就容易点
吃火龙果,效果很好的
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