宝宝明天就11周啦

我老大的时候从两个月开始就补钙了，不然屁股疼的很，孩子出生也没有什么不好。现在老二也每天在吃钙片和维生素，年纪大了伤不起啊

我一直在吃钙片啊！

燕窝，钙片，dha

营养均衡就可以，鸡蛋牛奶含有优质蛋白，新鲜蔬果适量吃。你所需要的营养都可以从食物中获取，均衡饮食，不需要相信那些所谓的保健品营养品，都是智商税。如果你缺乏某种不易获得的微量元素医生会给你开的。