孕育养娃神器
二胎妈妈。一胎女儿胖了45斤。二胎要吸取教训,打算胖25斤以内。可是体质作祟,没有孕吐。虽然也会恶心。但是不耽误吃饭,已经胖了2斤。一吃上岛就忘记体重的事。还喜欢暴饮暴食,哎呦喂,太难了,太难了,宝妈们都怎么控制体重的。给我传授点经验吧
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我也是怕啊,体重145现在怀孕老公还说我生宝宝要不要200斤
少吃多餐 注意控制主食的量 多吃蔬菜 尤其是叶菜 水果每天不要超过200克 我现在体重还没长
我不控制,也控制不住,没有孕吐,各种吃,去年生女儿,生的时候115斤,医生一直让我少吃,因为女儿一直偏大,现在二胎,孕前88斤,现在也胖了几斤了,顺其自然吧。
既然自己体质不是易瘦型 那就只能管住嘴 要不一吃饭拿上一胎发胖时的照片监督自己?
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