孕育养娃神器
又没有十周的宝妈,一到后半夜就失眠睡不着觉,求解决方法
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我很能睡。就是大宝打扰。不然一觉睡到自然醒
早睡啊。我失眠的时候八点半就睡,半夜醒了就玩,要不白天工作没精神,好歹我现在不失眠了,正常点了
睡前喝杯热牛奶,我觉得效果还不错。我晚上起来三四次,喝水上完厕所接着睡
我末次月经12月17日
我也是半夜醒好几次,发现这几天睡着胸部都会很痛😂心也痛。胃部火辣辣,总是恶心,总感觉睡不够
同样。每天晚上起夜两次,起第二次就睡不着了。等天蒙蒙亮还能睡过去一会。
我也是,平躺胸闷,侧躺也不舒服,超级难受。
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