孕育养娃神器
每天睡觉起来或者睡醒了都是平躺着,本来睡的时候还是侧着的,好烦啊,怎么改过来(十周)
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左侧卧睡要是觉得肚子下坠就拿个衣服把肚子垫起来一点点,那就舒服点了
我是怎么舒服怎么睡
前期不用那么关注侧睡,随意睡好了,后期左侧卧比较好
我也觉得平躺舒服,但是有意识的情况下还是左侧位
我天天睡觉都是平躺着,习惯了,侧着难得睡着,只能慢慢的适应侧卧
我11周多只能平躺不然肚子不舒服
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