孕育养娃神器
现在快四个月了,连着几晚上都睡不着,一晚上晚上要起床四五次上厕所,有没有什么改善方法呀?
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侧身睡的时候两腿中间夹个抱枕
试试晚上睡前双腿揉揉,我之前也是,感觉腿怎么放都不舒服,后来就睡前按摩一会,晚上睡的还挺香
一样,每晚到四五点总是睡不着到现在
我有时候也是这样的
现在是怎么睡怎么不舒服 宝宝还比较淘气
没个人的体质不一样 我就是 困的淌眼泪就是睡不着 一个小时一趟厕所 感觉快脱水了 比闹钟都好使
腰后放着长枕头垫着,怀里抱着枕头,就好多了
容易疲劳、头晕、尿频等不适卷土重来。
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