孕育养娃神器
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官网上说黄金素一日两粒，DHA 一日两粒，钙片1粒，但是看了很多帖子说这样补会过量，到底应该怎么吃，懂的孕妈来支支招
我都是一样一粒
我在洋码头买的孕黄金三件套，我好多学生家长都推荐我吃这个，所以在洋码头买了，开封吃了三四天，吃一次吐一次就停了
我跟你吃的一样的DHA，前两周查肝功能，两个转氨酶偏高，医生让我把DHA停了，你最好也去问问能不能吃。
黄金素 DHA 钙片 每天各一粒
我黄金素，Dha各一粒，钙片2粒，因为之前有两次抽筋了。
DHA是多少钱一瓶呢，今天去医院医生推荐的399
就好比钙 一个孕妇一天所需要的钙量是1200～1400mg呢
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