宝宝出生后的第一个月，怎么照顾他

经过十个月的等待，终于我们可爱的宝宝诞生啦，但是很多宝妈们第一个月都会手足无措啦，今天来整理一下护理要点，我们共同学习： 1、睡眠：月子里的宝宝大部分能睡到18-22小时，所以宝妈们第一个月相对比较轻松啦。 2、时间：为了防止宝宝日夜颠倒，白天最好不要把窗帘全部拉上哦，记得留点光线让宝宝学会分清白天黑夜。 3、清醒：宝宝醒了的话，可以带着孩子在房间晒晒太阳或者唱一些简单的歌给他听。 4、穿着：宝宝出生后的一周后，就可以穿着和大人差不多的啦，如果早晚温差大，记得给宝宝调节衣物。 5、保护好小肚子：宝宝的小肚子一定不能受凉哦，请各位宝妈们务必记住，可以穿上小肚兜或者小马甲。 6、衣服要分开洗涤：宝宝的衣服必须和大人分开洗哦，而且务必使用宝宝专用的洗衣液。 7、保湿：房间开了空调，请使用加湿器，而且宝宝很多皮肤问题都是因为干燥引起的，洗完澡记得涂抹一遍婴儿油。 8、脐部护理：一般一周左右脐带就会自动脱落，脱落之前只能用温热的毛巾帮宝宝擦一擦，等脐带完全脱落后才可以放在专用的洗澡盆里面洗澡。 9、趴趴练习：出生三周后可以适当的让宝宝做一些趴下的联系，但是记得时间不宜过长。 10、剪指甲：不要怕宝宝疼，趁他熟睡后偷偷剪掉，要不然他会抓伤自己的。 11、喂奶：母乳喂养就不多说了，如果碰到以下几种情况：舔嘴唇，流口水、有吸允的动作、吃被子、吃手、用手指轻轻碰嘴巴，宝宝会张嘴等情况就可以提前喂啦。不要根据时间喂奶或者在宝宝哭之后才喂。