孕期便秘是很常见的,平常注意多吃水果蔬菜,多喝水,适当运动,不要久坐。每个人的体质不同, 我个人是喝蜂蜜水可以缓解,宝妈可以试试。宝宝的肠道顺畅也很重要,给宝宝准备一款优质奶粉可以助力宝宝肠道健康。我家娃喝港版爱他美,港版爱他美含有前沿短双歧杆菌M-16V,有效调整宝宝的有益菌水平,宝宝肠道一直很舒畅。宝妈可以买给宝宝试试看。
8个方法帮你缓解孕期便秘
孕期便秘的两个原因,别忽略2.这么吃可以缓解便秘3.养成健康的生活方式同样重要准妈妈经常遭遇便秘的烦恼,...
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