孕后第一次吃小龙虾

准妈妈要慎吃小龙虾。小龙虾含有丰富的蛋白质及镁、锌、碘、硒等矿物质，有助于准妈妈补充营养，预防慢性病。但孕早期要慎吃，孕中期和孕晚期要适量吃。如果您怀孕以前从来不吃，孕期最好不要吃。如果您怀孕以前常吃，也要注意有无不良反应并且适量。如果要吃，要到正规场所购买且彻底烹调熟透。另外，烹调时通常会添加辛辣调料，口味重、易上火，准妈妈要慎重。