孕育养娃神器
连米饭都不敢多吃。现在15周了,大家能给我推荐点食谱吗?
也不能完全不吃水果的,我也血糖高,我在妇科医院工作的朋友让我适量吃水果,不要吃西瓜,甘蔗,葡萄,哈密瓜等高糖水果
我之前忌口了两个月 只吃大番茄和黄瓜 米饭晚饭这顿正常吃 不吃泡饭 。别的含糖的都别碰 血糖从5.1降到4.4 在复查前一星期里有偷吃两个火龙果 两个月内的其中两天一天吃六七个车厘子 还有偷喝过一杯可乐 至于食谱的话 只要菜里不放糖的 正常吃多吃蔬菜多喝水 多喝水很重要 多喝水后我排便都超好 每天上午或中午一次 现在我没敢多吃甜的 就按照医院上课告知的每日摄取量尽量在控制 但是水果还是会偷吃 多吃一个芒果或别的 但不多
我也高,不知道怎么控制,胃口不好,除了水果啥都不想吃
不能吃水果,吃黄瓜番茄,粗粮饭,不能喝粥,可以吃全麦面包不能吃多,所有东西不能吃多
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