孕育养娃神器
现在孕20周+,今天自己去药店买了钙片和维c和维E。但是不知道能不能同时吃。买的钙片是碳酸钙D3 片。
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同款钙片,医生推荐的
爱乐维/孕妇黄金素均可。吃爱乐维,建议再补充bio的孕妇DHA,有助于胎儿大脑健康;如果吃孕妇黄金素,则不需要补充其他。
有的,我一直吃C和E.E吃完没有吃,现在都吃C和维他命那些。只不过不是这种牌子,澳洲那种
坐月子的产妇是可以吃维生素E的。维生素E是一种脂溶性维生素,其水解物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。但是妈妈要知道维生素E是药品而不是补品,不能擅自服用,过量会引起身体出现一系列症状,如头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎等。所以,产妇最好通过食物来补充维生素E。
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