孕育养娃神器
怀孕四个月了 胃口很差 早饭一小点晚饭一小点 没有食欲 什么也不想吃 和怀孕前简直就是两个概念 比较着急 这样下去宝宝怎么办 孕前49现在体重46
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孕期能吃能喝当然好,实在吃不下就多变换点食物。只要能吃点就不用太担心,宝宝坚强着呢。我怀大宝那时一直吐到生,直接就是减肥了。孩子生下来六斤,健康着呢。
孕早期受激素变化以及各方面的影响,孕妈妈常常会出现没有食欲的情况,一般会在孕中期慢慢恢复正常。孕妈妈不用拘泥于进食时间,想吃就吃,不想吃可以先不吃,少食多餐,适当多吃些新鲜的蔬菜水果,以及易消化的食物。像煎炸类、辛辣刺激类食物要尽量避免。
注意这3点,孕妈也能吃宵夜
许多准妈妈到了孕中期胃口特别好,也很容易饿,晚上忍不住要去吃夜宵,但准妈妈也会担心睡觉前吃东西不好,...
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