新孕早期孕妈都吃些什么营养餐

孕妈们每天都是怎么安排饮食的呢？现在二胎孕8周了，每天都在纠结吃什么好，看什么都没胃口，每天故意看些美食节目，都没有哪种看了有胃口的，又便秘严重，每天都强迫自己吃胡萝卜，白开水也是喝不了几口就不想喝，一到下午四五点就开始发作想恶心想吐了，怀大宝的时候都没这么煎熬过，各种水果吃过一次就感觉够够的，不想再吃第二次了