新14+2还在孕吐没食欲

孕早期受激素变化以及各方面的影响，孕妈妈常常会出现没有食欲的情况，一般会在孕中期慢慢恢复正常。孕妈妈不用拘泥于进食时间，想吃就吃，不想吃可以先不吃，少食多餐，适当多吃些新鲜的蔬菜水果，以及易消化的食物。像煎炸类、辛辣刺激类食物要尽量避免。